Ich begleite Dich auf Deiner Reise zu mehr Freude, einem erfüllten Musikerleben und einer ausgewogenen Work-Life-Balance.
Ich begleite Dich auf Deiner Reise zu mehr Freude, einem erfüllten Musikerleben und einer ausgewogenen Work-Life-Balance.
Ich begleite Dich auf Deiner Reise zu mehr Freude, einem erfüllten Musikerleben und einer ausgewogenen Work-Life-Balance
Ich begleite Dich auf Deiner Reise zu mehr Freude, einem erfüllten Musikerleben und einer ausgewogenen Work-Life-Balance.
Das habe ich auch erlebt — Ich bin Noelia, professionelle Hornistin mit 23 Jahren Erfahrung, Yogalehrerin und Mentaltrainerin (vollständige Informationen zur Erfahrung)
Bist Du Musiker*in und:
Du bist nicht allein
1
Überfordert von den Anforderungen der Branche?
2
Kämpfst Du mit mentalem und körperlichem Wohlbefinden?
3
Merkst Du, dass diese Themen oft tabu sind?
Ich habe dieses Projekt gestartet, um genau diese Herausforderungen anzugehen. Gemeinsam werden wir es schaffen, Gespräche über mentale und körperliche Gesundheit in der Musikbranche zu normalisieren. Ich teile mit Dir die Ressourcen und Techniken, die mir geholfen haben.
Neugierig? Dann lies weiter!
Ich habe dieses Projekt gestartet, um genau diese Herausforderungen anzugehen. Gemeinsam werden wir es schaffen, Gespräche über mentale und körperliche Gesundheit in der Musikbranche zu normalisieren. Ich teile mit Dir die Ressourcen und Techniken, die mir geholfen haben.
Neugierig? Dann lies weiter!
Das habe ich auch erlebt — Ich bin Noelia, professionelle Hornistin mit 23 Jahren Erfahrung, Yogalehrerin und Mentaltrainerin (vollständige Info zur Erfahrung)
Bist Du Musiker*in und:
Du bist nicht allein
1
3
Überfordert von den Anforderungen der Branche?
Kämpfst Du mit mentalem und körperlichem Wohlbefinden?
Musiker*innen jeden Alters und jeder Könnensstufe.
Ich werde Dir nicht nur helfen, Deine Technik zu verbessern und Dir nützliche Werkzeuge für Dein Instrument an die Hand geben, sondern auch praktische Informationen zu Atemtechniken, Haltung, Vorspielvorbereitung, Verletzungsbehandlung und dem Aufbau gesunder Gewohnheiten bieten.
Ich erstelle sorgfältig meine eigene Playlist. Nimm auch an meinen Kursen im The Sanctuary, THE GOOD GYM und bei Traum München teil, oder lade mich für Firmenyoga an Deinen Arbeitsplatz ein.
2
Yoga für Musiker*innen
und nicht nur
Additionally, I carefully curate my own playlist. You can also join my classes at The Sanctuary and THE GOOD GYM in Munich, or invite me for a corporate yoga session at your work place.
Kompetenzen & Angebote
über
Für wen & Voraussetzungen
Ein sicherer Raum für Musiker*innen (und nicht nur), um über ihre Herausforderungen zu sprechen und persönliche Ziele zu erreichen.
Wir sprechen über und arbeiten an:
Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Selbstmanagement
Tanke neue Energie, bring deinen Geist ins Gleichgewicht und finde deine Leidenschaft für Musik neu bei meinem exklusiven 1-Tages-Retreat. Vernetze dich mit anderen Musikern und starte in eine gesündere, ausgeglichenere musikalische Reise. Komm vorbei!
Erlebe eine einzigartige Mischung aus Live-Klassik, inspiriert von Hans Zimmer, und Yoga, um deinen Geist und Körper zu stärken. Entdecke die Kraft der Musik neu. Ob Musikliebhaber*in oder Musikerin – dieses Event hat etwas Besonderes für dich. Jetzt buchen!
Bald verfügbar
Harmony Flow
13.00 - 16.00 Uhr
13.00 - 16.00 Uhr
49€
1 Person
79€
1 Person
Hans Zimmer Music
Für Musiker*innen
Für Musiker*innen und mehr
Kommende Veranstaltungen
September 15
Tanke neue Energie, bring deinen Geist ins Gleichgewicht und finde deine Leidenschaft für Musik neu bei meinem exklusiven 1-Tages-Retreat. Vernetze dich mit anderen Musikern und starte in eine gesündere, ausgeglichenere musikalische Reise. Komm vorbei!
Erlebe eine einzigartige Mischung aus Live-Klassik, inspiriert von Hans Zimmer, und Yoga, um deinen Geist und Körper zu stärken. Entdecke die Kraft der Musik neu. Ob Musikliebhaber*in oder Musikerin – dieses Event hat etwas Besonderes für dich. Jetzt buchen!
Bald verfügbar
Retreat
Mindset Reset
Verastaltung
Harmony Flow
79€
1 Person
Hans Zimmer Music
1 Person
49€
München
13.00 - 16.00 Uhr
The Sanctuary, Maxvorstadt
13.00 - 16.00 Uhr
Für Musiker*innen
Für Musiker*innen und mehr
Das sagen meine Kund*innen über mich
Sarah Lewin
I think if you do something and it turns out pretty good, then you should go do something else wonderful, not dwell on it for too long.
Projects manager
You can't connect the dots looking forward, you can only connect them looking backwards.
Yoga Teacher
Samuel Willson
Before incorporating visual aids into speeches, the speaker should understand that if used incorrectly, the visual will not be an aid.
Musician
Alex Larkins
“Noelia combines her deep understanding of the physical and mental challenges faced by musicians with a patient and skilled approach to yoga. Her ability to tailor sessions to the specific needs of musicians makes her an excellent choice for anyone seeking thoughtful and effective guidance. Noelia’s enthusiasm, kindness and relentless positivity are gifts to us all!”
Daniel Harding
Conductor
“Excellent person. She showed me the importance of doing yoga exercises to be able to carry out the posture that we normally use when playing the horn and to maintain mental tranquility to perform concerts. She is a great person! Totally recommended.”
Carlos Noé
Musician
“In der Ausbildung und Ausübung des Berufs eines Profimusikers wird oftmals zu viel Fokus auf das Handwerk des Instruments gelegt. Doch die mentalen Rahmenbedingungen und grundsätzliches Körperbewusstsein sind ebenso wichtig und unverzichtbar für ein erfolgreiches und nachhaltiges Berufs- und Privatleben. Noelia füllt diese Ausbildungslücke professionell und mit einer ansteckend positiven Ausstrahlung. So geht man aus ihrem Coaching mental und körperlich gestärkt und garantiert gutgelaunt! Stärken werden herausgearbeitet, die man oftmals selber nie wahrgenommen hat. Gleichzeitig bekommt man Methoden an die Hand, um weiter an sich zu arbeiten. Nach einem Coaching mit Noelia ist man bereit, die Welt aus den Angeln zu heben!”
Tristan Hertweck
Solohornist und stellvertretender Vorsitzender des Orchestervorstandes des Philharmonischen Orchesters Erfurt des Theaters Erfurt
“Noelia hat mir mit ihren Techniken geholfen mein Lampenfieber besser in den Griff zu bekommen. Sie steigerte nachhaltig mein Selbstbewusstsein und machte mir möglich meine Stärken zu sehen und zu nutzen. Ihre positive Ausstrahlung wirkt wahnsinnig ansteckend und hat mir geholfen, selbst gesetzte Grenzen immer wieder verschieben zu können. Eine perfekte Kombination dazu waren die Yogaeinheiten, um den Körper zu entspannen und zu stärken.”
Ursula Hertweck
Musician
“I had wonderful dynamic yoga sessions with Noelia where she created a space full of joy and peacefulness.“
Timon Genthner
Yoga Student
“Noelia is an amazing coach - both knowledgeable and passionate. Her yoga classes and breathing techniques are lots of fun and have helped me perform better at both climbing and public speaking. She is an empathetic person with a big heart and you can feel that she truly loves what she’s doing.”
Wilhelm Enders
Climbing Teacher
”I can't recommend Noelia enough! She brings her awesome organisational skills and her attention to details to every single class, making sure the atmosphere is always positive, calm and soothing. She also uses that perception to help students to correct & improve their techniques. As I was having a wrist injury, she always made sure to propose an alternative position for me. I can't wait to see what her yoga teacher and musician knowledge combined will create!”
Anastasia del Valle
Yoga Student
“Since the first day that I met Noelia, we clicked. She is an amazing yoga teacher, she takes care of everybody that is in her class and explains everything in a easy way so we can understand it. She made me feel intrigued about yoga and wanted to do more.”
Gemma Fernández
Yoga Student
I've had the pleasure of attending Noelia's yoga classes, and I can't recommend them enough! Her calm and kind personality instantly puts you at ease, creating a welcoming and peaceful environment. The classes are both fun and dynamic, providing not just a great way to unwind but also an effective workout that keeps my body toned. She pays close attention to details, ensuring everyone is getting the most out of their practice, and she's always open and friendly, making communication easy and enjoyable. Whether you're new to yoga or have been practicing for years, her classes are a fantastic experience
Maria Satsura
Yoga Student
Es ist wunderbar, dass es mit Noelia endlich eine Person gibt, die das Schweigen über die körperlichen und mentalen Herausforderungen als Musiker*in bricht und als studierte Musikerin und gelernte Yoga-Lehrerin Kurse anbietet, in denen sie beide Themen in Einklang miteinander bringt! Ich kann ihre Kurse allen empfehlen, die gesund werden oder bleiben wollen!